Социально-психологические тренинги

В последние годы психологические и социально-психологические тренинги приобретают все большую популярность. И такой интерес – абсолютно заслуженный и обоснованный.

Давай разберемся, что такое социально-психологический тренинг, чем он отличается от психологических семинаров и курсов.

Виды психологических тренингов

Психологические тренинги имеют продолжительность от 1 до 5 дней (обычно 2-3 дня).

Этого времени достаточно, чтобы пройти этап первичного знакомства участников и выстраивания доверительных отношений между ними, детальной проработки основного материала и гармоничного выхода, завершения работы с реальными результатами.

Тренинги бывают общие, универсальные и специализированные.

В универсальных тренингах могут участвовать люди разного возраста, пола и различных социальных групп и рода занятий. К этой категориии можно отнести коммуникативные тренинги, тренинги развития уверенности в себе, личностного роста и многие другие.

К специализированным относятся тренинги для женщин, родителей и детей различного возраста, дошкольников, школьников младших и старших классов, подростков, студентов, специалистов и руководителей, собственников различных видов бизнеса. На специализированных тренингах затрагиваются более узкие проблемы, круг участников имеет больше общих интересов и проблем.

В целом, обе категории тренингов имеют свою уникальную ценность и пользу для участников, поэтому рекомендуется участвовать в тренингах различной тематической направленности.

Новости тренингового центра личностного роста и развития TRENING.ODESSA.UA

Прошла очередная сессия обучающей программы «Теория и практика гештальт-терапии»

14.06.2011

На выходных, 10-12 июля 2011 года прошла очередная сессия первой ступени обучающей программы Московского гештальт-института «Теория и практика гештальт-терапии». Ведущие – гештальт-терапевты, практикующие психологи, тренеры Сергей Зубко и Елена Шилова.

Участники обучающей программы на практических, жизненных примерах познакомились с понятиями «фигура» и «фон», научились воспринимать, выделять фигуры и фон в различных взаимоотношениях и контактах.

Также студенты проработали еще два механизма прерывания контакта – эготизм и дефлекция, научились находить в себе эти механизмы защиты, блокировки желаний и избегания их реализации.

Как всегда, на занятиях было много практических примеров, разбора реальных жизненных ситуаций в режиме «здесь и сейчас». Участники углубили, проработали для себя темы, затронутые на предыдущих занятиях, – потребность в нежности, способность приближаться и вступать в отношения и многое другое.

Особенно запомнился яркий пример индивидуальной работы, в котором прорабатывалась тема построения свободных, равных и независимых отношений, свободных от конфлюэнции, взаимных упреков, обид, вины. Яркие ассоциации, разбор реальной жизненной ситуации, живые эмоции и чувства – все это очень волнующе, захватывающе и интересно.

И это именно то, за что люди выбирают обучение на первой ступени Московского гештальт-института. Клиентский опыт, который закладывает основу для дальнейшего профессионального развития, а также личностного роста, прекрасно дают наши тренеры, гештальт-психологи, психотерапевты – Сергей Зубко и Елена Шилова.